EL HUMOR

El sentido del humor es una cualidad que valoramos tanto en los demás como en nosotros mismos. A quien no le gustaría reír mas y tomarse los problemas y contratiempos con mayor ligereza?.
A veces nos cuesta ver el lado divertido de la vida motivado por: las noticias desgraciadas de los telediarios, con las prisas de siempre, hundidos en la rutina o al desencadenarse problemas familiares o económicos.
El punto de partida para desarrollar el sentido del humor es aprender a apreciarlo y buscarlo a nuestro alrededor. Tener en cuenta que como los otros sentidos, el del humor es un sistema diseñado para detectar ciertos estímulos en el entorno;
El sentido de la vista: nos permite leer, no solamente las malas noticias, también leer un buen libro, ver crecer a nuestros hijos y nietos, como se desarrolla la naturaleza y por último, como elegir el mejor camino para la felicidad.
El sentido del oído: nos permite oír la bella música, el canto de los pájaros, el murmullo de las aguas de un rió cuando camina hacia el mar, oír cuando nos dicen. “te amo”, etc..
El sentido del olfato: nos permite oler los diferentes perfumes que emanan las flores en cada época, oler la tierra recién mojada, el pan recién hecho y la ropa recién lavada, etc..
El sentido del gusto: nos permite degustar los miles y un placer que hay en cada plato, el gusto por las cosas bonitas, por los encuentros, y el gusto por cada uno de nuestros actos que realizamos en nuestra vida, bien sea en pareja o en solitario.
El sentido del tacto: nos permite tocar la suavidad de la piel, los bonitos tejidos, etc.. y si hablamos del tacto para tratar a los demás, es de suma importancia para las persona que están privadas de visita. Con mucho tacto podemos encontrar vuestra estabilidad y la personalidad.

El humor nos rodea, esta en todas partes, en la calle, en la oficina, en los bares, etc… pero muchos seres humanos bloqueados ante tantas dificultades se están olvidando del humor y de algo muy importante que es reír. No nos damos cuenta que podemos llegar a ser verdaderos fabricantes de sonrisas. Una sonrisa acompañada de un abrazo, hoy por hoy, es la mejor terapia que podemos tener para subir día a día esa escalera que nos lleva directamente a la alegría y la felicidad.
No perder fuerza y no lo dejes para mañana, empieza a subir hoy tu escalera.

EL LOCO

Pensamos muchas veces que la única causa que lleva a la locura es el alcohol, las drogas o el estrés.
Cada caso debe de tener un exhaustivo estudio, ya que al margen de los casos anteriores puede estar motivado por una falta total de amor, comprensión, entendimiento o valoración personal, por lo tanto vamos a empezar a construir la historia por los cimientos y no por el tejado.
Esta vivencia no esta sacada de ningún medio de difusión, ni de la prensa escrita, fue un encuentro personal y privado. Hoy quiero plasmarla en este escrito en su honor y en el de todas las personas que sufren trastornos psíquicos:

“Me convertí desde pequeño en una coballa de laboratorio, sin poder luchar, me dieron toda clase de medicamentos porque según mis padres y educadores había que tranquilizar al monstruo o al endemoniado.
La situación como me trataba mi familia la fui aceptando, pero nunca acepte el trato recibido por parte de la sociedad que sin escrúpulos me decían: “ahí va el loco”. Me revelé contra todos los sistemas y todas las instituciones, no creí nunca el ellos, únicamente en algunas personas llamadas psicólogos o psiquiatras.
No podía parar mi crecimiento y de pronto pase una pagina de mi libro convirtiéndome en un joven, pero al mismo tiempo llevaba tras de mi ese fantasma que desde pequeño estaba adosado a mi, era como una fuerte cadena que nos unía y pensaba que jamás podría desprenderme de ella.
Seguía todos mis controles sin dejar de pasar nunca ni uno, ante todo quería curarme para poder dejar de esconderme y de estar siempre solo.
Hoy me encuentro totalmente recuperado, es mas, no tomo ningún medicamento. Desperté muy tarde, pero hoy comprendo que todos los medicamentos, terapias, corrientes, etc… , en vez de ayudarme, me perjudicaron los miembros sanos de mi cuerpo.
Permitirme que de un buen consejo. “Si tenéis una buena familia; valorarla y quererla y jamás juzguéis a nadie y menos a esos que llaman “locos”, porque realmente quien son los locos? Ellos? Nosotros?. Mi locura fue porque no tuve unos padres que me quisieron, que me comprendieron, no todo esta basado en ganar dinero, bien que de esto no me falto, pero si lo mas importante, que era su amor.”